自从参加完山东(青岛)互联网大会回来以后,就开始发烧,感冒流鼻涕,吃了两天药不见好转,便每天开始,扎屁股,输液,已经过去一个星期了,虽然有所好转,但并没有完全康复.去门诊扎针,输液的还真不少,一共七人,一个老奶奶,剩下的五个全是小孩,真晕了,看来我身体也真够弱的,朋友也都说我的体格差,看来以后要多多运动才行,整天坐在电脑旁边也不是这么会事.这一星期耽误了许多工作,人什么都可以有,就是不能有病,病了真不行,今天看湖南卫视的百科全说节目，发现不错的配方给大家推荐一下：
玉屏风散：为中药名方，由我国元代医家危亦林创制，可敛汗固表，也是体质虚弱者预防感冒等感染性疾病的良方。还具有调节人体免疫力的之功效！
【组成】防风1两（30克）， 黄芪2两（60克，蜜炙）， 白术2两（60克）。
【功效】补脾实卫，益气固表止汗。
【主治】表虚自汗，易感风邪；风雨寒湿伤形，皮肤枯槁。汗出恶风，面色恍白，舌淡苔薄白，脉浮虚。亦治虚人腠理不固，易感风邪。（本方常用于过敏性鼻炎、上呼吸道感染属表虚不固而外感风邪者，以及肾小球肾炎易于伤风感冒而诱致病情反复者。）
【用法】上(口父)咀。每服三钱（9克），用水一盏半，加大枣一枚，煎至七分，去滓，食后热服。（现代用法：研末，每日2次，每次6-9克，大枣煎汤送服；亦可作汤剂，水煎服，用量按原方比例酌减）。
黄芪能使血液中白细胞显着增加，网状内皮系统的吞噬功能增强，从而使机体非特异性抵抗力增加。黄芪能促进抗体合成，对体液免疫有促进作用，还有诱生干扰素的作用。临床药理实验结果表明，诸多免疫功能低下的病人（患恶性肿瘤、慢性肝炎、慢性支气管炎等），服用黄芪可使其免疫功能增强。
白术是培补脾胃之要药，强身壮体之佳品，在清朝宫廷长寿方中，白术使用频率达69%，占有重要位置。新近的研究指出，白术能够提高细胞免疫功能，还能提高血清中免疫球蛋白的含量，故又能增强体液免疫功能。此外，对于白细胞减少症，白术还有升白作用。
防风有祛风、镇痛、发汗、解热、抗菌之作用。
以上三药共用，产生协同作用使疗效增强，且有病能治，无病能防，实为祖先留给我们的珍贵遗产。
中成药玉屏风散有口服液、颗粒剂、袋泡茶、散剂等制剂，均属甲类OTC药物。怕麻烦的可以选用。
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